Врачи ГП №170 рассказали о важном для здоровья человека витамине

27.11.2023

Врачи Городской поликлиники №170 рассказали 24 ноября о важном для здоровья витамине D.

По статистике, во всем мире примерно один миллиард человек имеет недостаточный уровень витамина D в крови. Его дефицит признан глобальной проблемой со множеством последствий для здоровья.

Данный кальциферол поможет организму усвоить кальций и фосфор, который необходим для развития, функционирования и поддержания здоровья костей. Также витамин D может поспособствовать нормальной работе нервной и иммунной систем организма.

На странице ГП №170 в социальных сетях рассказали, что источниками витамина D являются жирная рыба, говядина, печень трески, яичные желтки и сыр.